Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3251 kcal
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Líp: 98,64g | Prot: 228,02g | Carbs : 342,13g.
Pequeno Almoço: Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Almoço: Freshona Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Lidl Filet de Poulet. Jantar: Oranges, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes. Snacks/Outros: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5, Quaker Flocons d'avoine. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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