Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 44,30g | Prot: 51,29g | Carbs : 151,24g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum, Jeruk, Pepaya. Almoço: Terong Balado, Putih Telur Matang, Belimbing, Jeruk, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Jeruk, Pepaya. Snacks/Outros: Terong Balado. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nandilasofara
|