전날 버거킹세트2개. 케익1조각
55 kg Perdidos até agora: 17 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1506 kcal Líp: 125,72g | Prot: 61,34g | Carbs : 33,58g.   Jantar: 익힌 아스파라거스 (생야채), 토마토, 수육, 블랙 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지. Snacks/Outros: 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 엘르앤비르 고메버터. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana

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