Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 31,50g | Prot: 57,42g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Творог Мягкий 5%, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Село Зеленое Кефир 1%, Минтай Отварной, Макароны Отварные, Бондюэль Лечо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Jantar: Nestle Батончик Фитнес. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|