Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 93,57g | Prot: 119,55g | Carbs : 165,99g.
Pequeno Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица, Колбаса Домашняя, Перловка Отварная. Jantar: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|