Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 40,93g | Prot: 90,67g | Carbs : 215,61g.
Pequeno Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Almoço: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Роллтон Рожки, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Jantar: Champion Чернослив без Косточек, из Вологды Ряженка, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Виноград. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|