|
沒變化就沒什好記的，😭😭😭
體脂：18.5😅😅😅
|
66 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 40,69g | Prot: 113,06g | Carbs : 100,82g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡. Almoço: 地瓜, 水煮蛋. Jantar: 炸薯條, 紫番薯, 滷雞腿, 拿鐵咖啡. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|