Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2012
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2597 kcal
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Líp: 95,15g | Prot: 78,37g | Carbs : 353,76g.
Pequeno Almoço: колбаса, чай с сахаром, хлеб, яйцо. Almoço: печенье, плюшка, чай, хлеб, котлета, пюре, суп. Jantar: варенье, рыба, рис. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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