Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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125,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 59,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2970 kcal
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Líp: 173,59g | Prot: 144,83g | Carbs : 205,21g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Отварные, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Almoço: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Turchinskaja
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