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體重86
體脂29.8
水分50
基代1613
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
平盤😅😅😅
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 86 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 116,61g | Carbs : 255,69g.
Pequeno Almoço: 台畜 培根, 香蕉, 貝果, 花生醬. Almoço: Kitchen88 泰式綠咖喱雞肉調理包, Costco 泰式打拋豬肉, 清蒸鱸魚, 雀巢 (Nestlé) 泰式奶茶, 炒空心菜, 白米（長粒，煮熟）. Jantar: 雞腿便當. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josephc0917
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