|
어제의 단단일은 치팅이었던걸로 ㅠㅠ
600g이나 훅 증량!! 탄수는 탄수를 부르는 법이구나~
남편이 사온 고구마스틱~ 을 밤에 계속 먹고있던 나를 발견했다.
|
54 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 34,45g | Carbs : 12,53g.
Pequeno Almoço: 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 단호박구이, 해키키 소치소치. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노, 고구마스틱. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimsuk25
|