Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 53,28g | Prot: 91,25g | Carbs : 32,64g.
Pequeno Almoço: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Творог 5%, Блины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aOksi
|