Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 45,67g | Prot: 65,19g | Carbs : 57,49g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Корюшка Жареная, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milana.moleva
|