Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
62,5 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 17,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2090 kcal Líp: 67,25g | Prot: 138,46g | Carbs : 223,44g.   Pequeno Almoço: Pere, Liquirizia, Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè (Infuso). Almoço: Algida Liuk, Aldi Pane Proteico Fresco, Citterio Prosciutto Crudo, Formaggio di Capra (Semiduro). Jantar: Deluxe Crema al Latte con Cocco Grattugiato, Alici Fresche, Barilla Pasta, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato. mais...
75 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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