Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 90,34g | Carbs : 174,57g.
Pequeno Almoço: Davert Chia Topping Dattel-Kakao, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative. Almoço: Ener Bio Kokosöl, Martini Martini Bianco, Alnatura Tomatenmark, Heinz Baked Beans, Greece Kichererbsen in Tomatensauce, Granny Smith Äpfel, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kirschtomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Räucherlachs, Hummus. Snacks/Outros: Kaffee, Toffifee Toffifee, Italiamo Cantuccini mit Mandeln. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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