Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 69,70g | Prot: 86,56g | Carbs : 214,95g.
Pequeno Almoço: パルシステム クリームシチュー, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Almoço: クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, ベーコン, イオン 食パン5枚切り, ミックスベジタブル（冷凍）, 目玉焼き 調理油なし, 伊藤ハム マジ旨あらびきウインナー. Jantar: ガスト ほうれん草ベーコン, かまぼこ, セブンイレブン 筑前煮, 焼酎, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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