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昨日のキレ喰い影響。
気がすんだので、今日からクリーンにします！
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44,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 17,71g | Prot: 76,60g | Carbs : 100,46g.
Pequeno Almoço: 野菜スープ, バナナ. Almoço: ゆで卵, プチトマト, 調理したオクラ, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Jantar: サラダ, カレイの煮付け. Snacks/Outros: マイプロテイン チョコレートスムース, サツマイモ. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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