Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 50,54g | Prot: 76,89g | Carbs : 98,46g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Царицыно Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Разносол Фунчеза по-Корейски, Брокколи, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Лимонный Сок, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Красные Помидоры. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 198324
|