Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 94,89g | Prot: 85,64g | Carbs : 175,63g.
Pequeno Almoço: Ikea Брусничный Джем, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Домашний, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Jantar: Данон Творожок Растишка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Хайнц Соус Цезарь, SPAR Овощи на Пару, Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Рот Фронт Батончики, Невские Берега Рулет Сметанно-Малиновый, Макдоналдс Тоскана Биф. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|