Jornal de Cindysnijder, 04 mai 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019

88,8 kg Perdidos até agora: 61 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 maio 2019:

49 kcal

Líp: 0,50g | Prot: 6,80g | Carbs : 5,20g. Pequeno Almoço: Optifit Magere Kwark Citroen. mais...

2920 kcal

Exercício: Elíptica - 16 minutos, Cross Training - 10 minutos, Passadeira - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 8,4 kg por Semana

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