Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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100,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3458 kcal
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Líp: 117,09g | Prot: 102,67g | Carbs : 395,44g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Regina Manteiga com Sal Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Farofa de Ovo, Brahma Cerveja, Lacta Bis (7g), Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Regina Manteiga com Sal Light, Sadia Mussarela, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexmmiran13
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