Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 41,27g | Prot: 72,89g | Carbs : 136,99g.
Pequeno Almoço: Чай, Обычные Блины, Творог 5%. Almoço: Сыр Российский, Оладьи на Кефире, Лаваш, Картофельный Суп. Jantar: Брюссельская Капуста (Замороженная), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alana-beneli
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