Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Líp: 91,61g | Prot: 137,88g | Carbs : 196,54g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kirschmarmelade, BioBio Biogarnelen, Rührei, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Almoço: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. Jantar: Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Holstensegen Knusper Kroketten. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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