Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 57,24g | Prot: 28,66g | Carbs : 87,21g.
Almoço: Macaroni & Beef. Jantar: Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog with Cheese on Bun. Snacks/Outros: Cheetos Cheese Puffs. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Reparação - 1 hora, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Roçada do Gramado - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de timg1508
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