Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
125,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 82,17g | Prot: 88,82g | Carbs : 176,61g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Чай, Сахар, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Valio Йогурт с Манго. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Jantar: Каждый День Хлеб Украинский, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Каждый День Сайра Натуральная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Outros: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яблоко, Банан, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|