Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 53,31g | Carbs : 203,21g.
Pequeno Almoço: Ikea Breakfast Plate. Almoço: Plain Yogurt, Wheat Pilaf. Jantar: Plain Yogurt, Rice Pilaf. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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2704 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 12 horas, Limpeza - 1 hora, Lavar Loiça - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de safooraa
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