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im Moment geht's ja echt langsam..🤔 muss wieder etwas mehr darauf achten was ich esse. 😅
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88,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 50,79g | Prot: 84,61g | Carbs : 74,24g.
Pequeno Almoço: Wein's Schwarzwälder Schinken, Lc Toast, Erdbeeren, K-Classic Kassler Aufschnitt, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: Blumenkohl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Brokkoli, Putenbrust Fleisch, Möhren. Jantar: Saure Sahne (Kultiviert), Berschneider Braten-Kasseler, Milfina Milch 1,5% Fett, Eisbergsalat, K-Classic Gouda in Scheiben, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Es geht langsam, aber dafür immer schön abwärts 💪😊
06 mai 19 por membro: Mel.81
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das stimmt schon. Man hat einfach immer höhere Erwartungen.
07 mai 19 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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