Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
56,4 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1369 kcal Líp: 49,76g | Prot: 85,16g | Carbs : 146,06g.   Pequeno Almoço: Gullón Cuor di Cereale Tradizionale, Caffè (dalla Moca). Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola), Mare Fresco Filettino di Nasello, Molino Rossetto Farina di Mais Fioretto Gialla. Jantar: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchi Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane di Segale. Snacks/Outros: Realforno Sfogliatine Glassate, Fragole. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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