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體脂34.9
骨骼肌25
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 138,30g | Prot: 156,52g | Carbs : 30,58g.
Pequeno Almoço: 橄欖油, Gut & Günstig Toastkäse, Armada Thunfisch Filets, Söbbeke Milch, Aldi Bio Eier. Almoço: REWE Schlagsahne, REWE Blumenkohl, Bauerngut Schinken, 雞腿肉（生）. Jantar: 炸雞排. Snacks/Outros: Buttella Sonnenblumen Öl, Armada Thunfisch Filets, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Toastkäse. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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