Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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73,0 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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325 kcal
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Líp: 7,39g | Prot: 22,29g | Carbs : 50,95g.
Pequeno Almoço: Oh Yeah! One Bar - Birthday Cake, Bananas. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisadawnmac
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