Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 155,60g | Carbs : 68,42g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Сливы. Almoço: Оливковое Масло, Филе Малое Грудки Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Сливы. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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