Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 103,50g | Prot: 58,84g | Carbs : 24,04g.
Pequeno Almoço: Hard Parmesan Cheese, Egg, Deli Sliced Ham, Swiss Cheese , Davaca Manteiga, Bob's Red Mill Almond Flour. Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomatoes, Cucumber, Fried Pork Chop, Pif Paf Fígado de Frango, Sadia Banha de Porco, Zucchini , Pronto Light Couve Refogada. Jantar: Itambé Creme de Leite, Strawberries. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciaguedert
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