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PreWork our 1145 A.M. no shoes
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119,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 73,29g | Prot: 88,53g | Carbs : 196,12g.
Almoço: Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Venti), Fruit Smoothie Drink, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Carrots. Jantar: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Outros: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Ice Cream, Bananas . mais...
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1049 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 17 minutos, Apple Health - 23 horas e 13 minutos. mais...
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A Perder 6,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiL Will097
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