Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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146,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 71,39g | Prot: 38,16g | Carbs : 133,23g.
Pequeno Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Almoço: Кофе с Молоком, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Jantar: Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Смузи. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mapuka
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