Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
51,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 1,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1006 kcal Líp: 26,50g | Prot: 79,33g | Carbs : 119,66g.   Pequeno Almoço: Pisang, Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa vanila, Dada Ayam, Tempe, Sawi Putih, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Dada Ayam, Tempe, Tahu, Kemangi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana



     
 

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