Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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99,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 76,79g | Prot: 40,39g | Carbs : 111,56g.
Pequeno Almoço: Starbucks Classic Syrup, Half and Half Cream, Iced Coffee. Jantar: Butter, Trader Joe's Mini Sourdough Boule, Trader Joe's Raw Pepitas, Trader Joe's Pepita Salsa, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Trader Joe's All Natural Ground Turkey, Trader Joe's Butter Lettuce, Black Olives, Avocados, Onions, Olive Oil, Salsa, Sour Cream. Snacks/Outros: Blue Bunny Cookies & Cream Ice Cream. mais...
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2637 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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