Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 55,65g | Prot: 122,30g | Carbs : 140,61g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Каравай Хлеб Заварной Литовский, Чай, Соба с Телячьим Фаршем Моя. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|