Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 49,60g | Prot: 80,05g | Carbs : 219,23g.
Pequeno Almoço: Хлебница Вак Бэлиш, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Янтарь Орбита, Стандарт Хлеб Дарницкий. Almoço: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Карамель Мечта, Майонез Оливковый 67%, Сало, Хлеб Дарницкий. Jantar: Варенье Клубничное, Карамель Мечта, Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Банан, Сахар, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Вак Бэлиш, Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|