Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 36,80g | Prot: 74,10g | Carbs : 67,84g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Фетакса, Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Nestle Кит Кат (29г), Ашан Имбирь Маринованный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Котлета Домашняя. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|