Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 53,7 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 40,21g | Prot: 58,83g | Carbs : 110,77g.
Pequeno Almoço: Käse, Aldi Kräuterquark, Schwarzbrot. Almoço: Bounty Protein Flapjack, Banane. Jantar: Vanillesoße, Apfelstrudel, Weißwein, REWE Bio Rhabarberschorle, Kalbssteak, Sauce Bearnaise, Spargel. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanl71
|