|
Майские...
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 113,06g | Prot: 68,49g | Carbs : 146,79g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная, Сахарный Песок, Соль, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%. Almoço: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Jantar: Ашан Халва Кунжутная, Чай, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Угличский, Мираторг Купаты Экстра, Дядя Ваня Зеленый Горошек. Snacks/Outros: Лента Арахис Жареный Соленый. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Links78
|