Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 56,29g | Prot: 111,42g | Carbs : 218,61g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Стожок Пломбир Ванильный, Лук, Курт, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Макстори Домашняя Лапша, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чеснок, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Outros: Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|