Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 98,55g | Prot: 100,67g | Carbs : 269,92g.
Pequeno Almoço: Cocovi Hamppuproteiini, Pirkka Hass Avokado, Päärynät, Pinaatti, Finax Psyllium, Kurkku. Almoço: Atria Broilerin Filee Merisuola, Bataatti, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Pirkka Pesto. Jantar: Estrella Herkku Chips, Valio Kermaviili, Oululainen Hapankorppu, Pepsi Pepsi, Pakasteherneet. Snacks/Outros: Munkkirinkilät, Viinirypäleet, Kiivi, Maitokolmio Fit Maitorahka. mais...
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1813 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de onkopakkojoseitaho
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