Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 21,82g | Prot: 76,31g | Carbs : 245,15g.
Pequeno Almoço: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Almoço: Asda Low Fat Strawberry Yoghurt, Rosemary Conley's Lentil Soup. Jantar: Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Ryvita Sesame Crispbread, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Tesco Mackerel in Sweet Chilli Sauce, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Tesco Potatoes. Snacks/Outros: Apples, Hovis Granary Wholemeal Bread, Tesco Frozen Raspberries, Quaker Porridge, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy8245
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