Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 102,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 177,36g | Carbs : 203,74g.
Pequeno Almoço: Unsmoked Bacon Medallions, Wholemeal Protein Bread, Flora Light. Almoço: Domino's Pizza Potato Wedges, Italian Style Crust Texas BBQ Delight Mozzarella (Medium). Jantar: Marmite Marmite, Muller Light Vanilla Yogurt, Tesco Finest Oat and Barley Cob, Asda Cauliflower Rice, Fajita Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Co-Op Shortbread Fingers, USN Low Carb Protein Delite 22. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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