Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
3479 kcal
|
Líp: 94,21g | Prot: 204,30g | Carbs : 461,57g.
Pequeno Almoço: Hacendado +Proteínas Batido Sabor Chocolate, Cuétara Choco Flakes, Nesquik Cacao en Polvo. Almoço: Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Batido de Chocolate, Panrico Donuts Normal, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Pizza de Queso, Plátano, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Batido Proteinas. mais...
|
|
2022 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Gym (Ginásio) - 2 horas, Descansar - 14 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adri171314
|