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No change. At least it is not a yoyo. Hope next time to se a bit of a loss.
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 32,96g | Prot: 36,92g | Carbs : 111,76g.
Pequeno Almoço: Great Value Whole Milk, General Mills Cocoa Puffs Frosted Corn Puffs Cereal. Almoço: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Toasted White Bread. Jantar: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Instant Tea Unsweetened Decaffeinated (made From Powdered). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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