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18e week: steady 😎
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 79,88g | Prot: 71,25g | Carbs : 265,98g.
Pequeno Almoço: Nutella Choco, Delhaize Sandwiches, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: Koffie met Melk en Suiker, Salami, Delhaize Prepare van de Chef, Zacht Wit Broodje. Jantar: Fanta Orange (Blikje), Delhaize Lasagne Bolognaise. Snacks/Outros: M&M's Peanut, Snickers Snickers Mini, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Triepie
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