Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 60,79g | Prot: 133,83g | Carbs : 149,28g.
Pequeno Almoço: 洋菓子屋さんのカスタードケーキ, トマトとひよこ豆のコンソメスープ, 煮魚. Almoço: 調理したなす, 水菜, ごぼう天, ちくわ, サラダ, ご飯, 鶏の胸肉(皮なし). Jantar: きゅうり, もやし, ブロッコリ, 玉ねぎ, イワシフライ, ご飯, トマトとひよこ豆のコンソメスープ. Snacks/Outros: 森永乳業 スキムミルク, 鶏の胸肉(皮なし), サツマイモ, サツマイモ. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 常務取締役
|