Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 75,18g | Prot: 67,57g | Carbs : 125,40g.
Pequeno Almoço: Мёд, Замороженная Вишня, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%. Almoço: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Куриная Грудка Отварная, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое). Jantar: Огурец (с Кожурой), Вкусное Море Кета в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Пряники, Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|